2018.03.06 簡短課摘 by
芳咪師姐
課程錄音: 課程聽帶範圍: 簡短課摘: 讚頌:月光_演奏版 大家可以思惟月光的意涵,月光在佛法裡代表著清涼,而且月光照下來沒有任何角落是照不到的。 讚頌:佛子行 佛子行也代表著菩薩行,這個行,是指我們要去哪裡,我們聽聞法、得到法之後、在做的過程會遇到種種困難,因為習性還有環境的關係,所以一定要有精進心、有師長、同行善友,知道怎麼去?誰可以帶我去到佛果。 今天的進度在廣論的51頁,講到未修學中間應該怎麼做,第四精勤修習悎寤瑜伽,倒數第三行用怎麼樣的意樂,想法去睡眠。 1、光明想:指的是心眼的光明,可以掌握未來的方向,睡了一樣可以走向光明。 2、正念:可以把聞思的法義想起來,變成正念,讓心緣在善法上。 3、正知:有煩惱生起時,用正知斷除,就像警察部隊一樣。例如在下課的時候怎麼樣維持正知正念,關鍵在嘴巴補充食物時,可是心不散亂,想著等一下上課。 4、起想: (1)不越起時,以精進的心,攝持而眠,不會太沈。驚懾而眠,猶如傷鹿。 (2)怎麼睡該起來的時候才容易起床。應大勵力,引發欲樂,可以採獅子臥姿 (3)睡完後要做什麼?睡的時候就要準備醒來時要修行。 例如:小孩要模擬考請媽媽叫他起床。 (1)媽媽會準時起床。 (2)可能會準備兩個鬧鐘叫自己起床。 (3)起床之後媽媽目標明確,知道是要叫小孩子起來準備模擬考。 收攝:平常的時候就要練習光明想,我們都會擔心死了要到哪裡去?而這個最重要的是歡喜心。我們平常到底是用怎麼樣的心在修行,很重要的是要開心的修行,然後保持正知正念,就是善知善念,樂知樂念。 法王的晨起緣念:「我是多麼幸運,可以再醒來,可以擁有這樣一個暇滿人生,我將不要浪費他,我要利用所有的能量,來發展內心,擴展到衆生,為了一切有情,努力成為正等覺,我要用善良的心面對他人,不要對別人生氣,或有負面的想法,我要盡己所能利益一切有情。」就是每天光明想。 病痛怎麼光明想?事業不順利怎麼光明想?去想佛菩薩要教我什麼,就是光明想。 影片:你所看到的都是真的嗎? 廣論52頁倒數第五行 第二破除於此修軌邪執分別者 錯誤的見解: (1)正修道時唯應止修 (2)不應思擇觀察修 正確的理路: 次第:聞、思、修。 聞 à 聞所成慧 思 à 思所成慧 修 à 修所成慧 (1)聞:聽懂。聞慧:看到自心。 (2)思:比對。思慧:正知見現行。 (3)修:串習。修慧:見到真實。 收攝:修行的次第是佛法無上的智慧,可以運用在日常生活裡,工作裡,所有的經營企業都在聞思修上,遇到困境、病苦也都是在聞思修上,練習把平常的思惟改成正確的理路。 |